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Un vrai selfie

Épisodes

Les distorsions cognitives

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8+ Bande-annonce
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Dans cet épisode, les candidats tentent d’être imparfaits et de s’accepter comme ils sont. Catherine, Miguel et Camille vivent des difficultés en lien avec leur image corporelle. Kevin ressent les mauvaises influences de son entourage tandis que Noémie et Skander vivent des conflits à la maison et au travail. Leur objectif : apprendre à reconnaître les distorsions cognitives pour ainsi travailler sur leurs perceptions.

Détails

  • Catégorie : Épisode documentaire
  • Année de production : 2018
  • Pays d'origine : Canada
  • Durée : 00:25:00
  • Classement : 8+

GÉNÉRIQUE

  • intervenant: Dre Marie-Anne Sergerie psychologue
  • producteur: Marie-Claude Brunelle
  • réalisateur: Audrey Riberdy

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Besoin d'aide pour toi ou un proche?

Si tu ne vas pas bien ou si tu penses au suicide, parles-en à un ami, à un membre de ta famille, à un professeur ou à un intervenant. Rappelle-toi que de l’aide existe et qu’il y a des solutions à tes difficultés, même si tu ne les vois pas présentement. Donne-toi une chance d’aller mieux. Si tu es au Québec, compose dès maintenant le 1 866-APPELLE (277-3553). Si tu vis ailleurs au Canada, compose le 1 833-456-4566. Des intervenants sont disponibles 7 j/7, 24 h/24. Ils t’aideront à voir les solutions et ils t’écouteront sans jugement.

Partout au Québec

Association québécoise de prévention du suicide

7 jours / 24 h 1 866-APPELLE1 866 299-3553 www.aqps.info
Ailleurs au Canada

Services de crises du Canada

7 jours / 24 h 1 833-456-4566 crisisservicescanada.ca/fr

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À propos

Un vrai selfie

« Un vrai selfie » est une série docu-réalité sous forme de journal intime vidéo nous présentant huit jeunes de partout au pays qui vivent avec des troubles psychologiques : anxiété, trouble obsessif compulsif, trouble alimentaire, dépression, cyberdépendance, agoraphobie, dépendance aux jeux, etc. Chaque jour, ils confient leurs angoisses et leurs peurs, mais aussi leurs espoirs et leurs réussites à leur propre caméra. Sans filtre, sans intervention extérieure et sans jugement. Une fois par semaine, ces huit jeunes hommes et femmes participent ensemble à une psychothérapie de groupe dirigée par une psychologue renommée. Nous suivrons, sur une période de 10 semaines, l’évolution de chacun.

Détails

  • Catégorie : Documentaire
  • Année de production : 2018
  • Pays d'origine : Canada
  • Classement : 8+

GÉNÉRIQUE

  • intervenant: Dre Marie-Anne Sergerie psychologue
  • producteur: Marie-Claude Brunelle
  • réalisateur: Audrey Riberdy